健康指导:醋泡黑豆具有滋补肝肾,什好明目乌发,减肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血压,血脂,改善眼睛的干涩,疼痛 。但吃时注意两点:第一,吃醋处最好用煮熟黑豆醋 。一种是泡黑熟的泡,但效果差,有效成分流失的多,另一种是生泡,但是耗时间,能。减肥